SUP-дошки

Прекрасним відпочинком буде прогулянка лиманом на SUP-дошці. Сап забезпечить вам одночасно безпечну прогулянку, відмінне тренування, відпочинок, розслаблення та гарний настрій.

 

Серфінг з веслом має безліч переваг:

◉ у певні моменти плавання задіяно майже всі м'язи тіла. Година повільного плавання на спокійній воді зі швидкістю близько 5 км/год спалює приблизно 600-700 ккал на годину;

◉ ця прогулянка з дуже низьким ударним навантаженням. При спокійних прогулянках лиманом дуже малоймовірно, що ви завдасте шкоди своєму тілу;
◉ відмінний спосіб скинути вагу, адже навіть при легкому тренуванні ви втрачаєте багато калорій;
◉ покращує вашу витривалість;
◉ ви проводите відмінну розминку для своїх суглобів та м'язів;
◉ катання на лимані дозволить вам отримувати вітамін D;

◉ спробуйте щось нове. Популярним стає заняття йогою чи фітнесом на дошках для сапу;
◉ чудовий спосіб зняти стрес та підняти собі настрій.

​

Плаваючи на сапі в Тилігульському лимані у Вас є можливість розслабитися, зробити багато крутих фото, поплавати в компанії, подивитися мальовничий берег лиману і просто приділити час тільки собі та природі.

 

Оренда SUP-дошки

60 хвилин —  400 грн.

​

Бронювання не потрібне